Хочеш вільно спілкуватися, знімати відеоролики та стати більш впевненним?
Заняття без нудних лекцій, лише практика
Заняття триває 90 хв
Плюс ти виконуватимеш веселі домашні завдання зі зйомки відео на свій телефон та
отримаєш позитивний зворотний зв'язок у телеграм каналі.
Заняття проходять онлайн у програмі Zoom.
Ми будемо працювати в групі та в парах. Робитимемо техніки з психотерапії, медитації та вправу на прояв емоцій з акторської майстерності.
Все проходитиме під наглядом куратора.
Що можемо пропрацювати?
1.Блок прояв емоцій.
2.Страх виступу на публіці.
3.Страх думки оточуючих.
4.Травмуючий досвід.
Що отримаєте?
-Впевненість в собі
-Дозвіл на прояв емоцій
-Побачимо обсяг роботи, з яким потрібно попрацювати.
-Новий досвід у прояві емоцій.
-Підтримуюча спільнота.
-Позитивні емоції та нових друзів.
Вже сотні людей стали вільними, підвищили свою впевненість у собі та стали щасливими.
Цей міні практикум створений для того, щоб людина отримала максимальний результат, побачила, як працює метод, попрацювала з куратором і пішла далі на повний курс.
Цей курс розрахований на:
1. Опрацювання негативних установок.
2. Проживання непрожитих емоцій.
3. Підвищення рівня усвідомленості своїх емоційних реакцій.
4. Вільний вияв себе, своїх почуттів, емоцій.
5. Комунікацію з незнайомими юдеями.
6. Імпровізацію, спонтанність.
Цей курс - це виклик собі та захоплюючу подорож у свій внутрішній світ.
У закритій групі в телеграмі ви зможете спілкуватися з вашими друзями та допомагати один одному.
Хто проводить?
Викладач – Денис Шевченко – психолог, керівник акторської студії.
Після проходження цього курсу, тим самим ти вже ніколи не будеш.
